Descriptif du cours :

Le Nordic Walking (marche avec des bâtons) est une activité physique qui se pratique en plein air.
Après un échauffement, vous apprendrez les mouvements de base lors de balades dans la ville de Neuchâtel et ses alentours.
Le Nordic Walking est une manière conviviale de bouger en groupe et de découvrir notre magnifique région.
Cette façon de marcher vous procurera de nombreux bienfaits, car elle sollicite l’ensemble du corps.

Venez apprendre à marcher avec des bâtons !