Antenne Handicap

Nordic Walking

Formateur :

Nicole Dauvergne
Nicole Dauvergne

Lieu

  • La Chaux-de-Fonds

Jour

  • Lundi

Heures

  • de 17h45 à 18h45

Date

  • Dès le 22 avril 2024

Prix

  • 10 séances : CHF 100.- (les bâtons sont fournis)

Description du cours :

Le Nordic Walking est une activité physique qui se pratique en plein air.

Après un échauffement, vous apprendrez les mouvements de base lors de balades dans la ville de Neuchâtel et ses alentours.

Le Nordic Walking est une manière conviviale de bouger en groupe et de découvrir notre magnifique région.
Cette façon de marcher vous procurera de nombreux bienfaits, car elle sollicite l’ensemble du corps.
Des bâtons de Nordic Propulsing seront aussi mis à disposition pour les amateurs.

Venez apprendre à marcher avec des bâtons ! Venez marcher avec nous pour ceux qui connaissent déjà ce sport !