Description du cours :

Le Nordic Propulsing (marche avec des bâtons spéciaux) est une activité physique qui se pratique en plein air.
Ces bâtons sont équipés d’un système de pompe qui soulagent les articulations et favorisent l’équilibre. Ces bâtons peuvent aussi être utilisés comme des bâtons de Nordic Walking.

Vous apprendrez les mouvements de base de la marche nordique et l’utilisation des bâtons Propulsing lors de balades dans la ville de La Chaux-de-Fonds et ses alentours. Venez apprendre à marcher avec des bâtons !

En collaboration avec Premier Sous Sol.